Gabinet Psychoterapii Gestalt w Warszawie
Fritz Perls (1893-1970) – współtwórca psychoterapii Gestalt. Jak dla mnie bardzo nietuzinkowa, czasami wręcz kontrowersyjna postać. I jednocześnie człowiek obdarzony dużą świadomością i przenikliwością.
Czytaj dalej „Fritz Perls – cytaty”
To pierwszy artykuł z serii, w której opisuję, w jaki sposób postrzega świat klient1W psychoterapii Gestalt stosuje się termin klient (zamiast pacjent) w celu podkreślenia równości ról terapeuty i osoby zgłaszającej się na terapię oraz ich wspólnej odpowiedzialności za proces terapeutyczny. o narcystycznej strukturze charakteru. Co motywuje taką osobę? Co jest jej celem? Co sprawiło, że stał się tym, kim jest? Wierzę, że rozważania te mogą być przydatne psychoterapeutom pracującym z klientami narcystycznymi2Pojęć ‘klient narcystyczny’, ‘osoba narcystyczna’, ‘narcyz’ używam w skrócie do określenia typu klienta o narcystycznej strukturze charakteru (Johnson, 1987; Johnson, 1994). Nie korzystam z tych określeń do opisu konkretnej osoby, gdyż w moim odczuciu byłoby to krzywdzące uproszczenie nie oddające pełni i wartości życia każdego człowieka., jak również wszystkim tym, którzy mierzą się z własnymi ranami narcystycznymi.
Czytaj dalej „Wewnętrzny świat narcyza. Część 1 – Co czuje.”
Czy znana ci jest taka sytuacja: chodzisz od dłuższego czasu na terapię, na której zmagasz się z jakąś swoją traumą. Już ci się udało w pełni ją uświadomić, przepracowałeś ją na głębokim poziomie emocjonalnym. Poczułeś ulgę, uwolnienie, być może pierwszy raz w życiu zobaczyłeś świat trochę z innej perspektywy. I pewnego dnia 'bum’ – znów cię dopadł twój stary problem. Czujesz się rozbity. Jak to? Przecież już miałeś mieć to wszystko za sobą! A tu znów stara trauma się odezwała… i boli.
Czujesz zawód, masz wątpliwości. Czy ta cała psychoterapia ma sens? Czy tylko wydawało ci się, że jest lepiej? Chyba nic się nie zmieniło, skoro znowu czujesz się tak źle? Niekoniecznie. Być może wszystko przebiega właśnie tak, jak powinno. Ale po kolei.
W tym poście regularnie dodaję cytaty, które były i są dla mnie inspiracją i wskazówką na drodze do samopoznania, zwiększenia świadomości samego siebie. Wiele z nich pozwoliło mi zobaczyć coś, co wcześniej było dla mnie ukryte bądź niejasne. Inne utwierdzały mnie, co do prawdziwości moich wglądów. Zamieszczam je tutaj z nadzieją, że może również i ty odkryjesz w nich jakąś prawdę o sobie, w drodze do siebie.
Czytaj dalej „Inspirujące cytaty”